며칠 전 이모부께서 "요즘 숨만 쉬어도 살이 찐다"며 웃으셨습니다. 무더위에 반팔만 입어도 뱃살이 도드라져 보인다고 하시더군요. 그래서 제가 쓰고 있는 운동 앱을 소개해드렸습니다. 며칠 뒤, "운동이 이렇게 쉬운 줄 몰랐다"며 고마워하셨습니다. 덕분에 저도 같이 꾸준히 운동을 하게 되었죠. 🔍 한 문장 요약뱃살 관리, 무료 앱 하나면 충분합니다. 지금 설치하고 오늘부터 시작해 보세요!📌 꼭 알아두세요앱 설치만으로 무료 운동 루틴 시작 가능헬스장 방문 없이 실내에서 관리 가능운동 기록 및 칼로리 소모 자동 추적맞춤형 루틴으로 무릎·허리 통증도 걱정 없음① 무료 앱 설치와 간편 시작법‘런데이’, ‘홈트’, ‘핏데이’는 대표적인 건강관리 앱입니다. 앱스토어나 플레이스토어에서 무료 설치 가능하며, 나이·성..